Hvorfor gå i sorggruppe?
At være…..
- Bange
- Ked af det
- Vred
- Fraværende
- Ensom
At have….
- Svært ved at sove
- Spiseproblemer
- Skyldfølelse
- Svært ved at koncentrere sig
- Svært ved at finde ord og tale om tabet
Formålet med samværs- og samtalegruppen er at give dig mulighed for at bearbejde et tab og en sorg sammen med andre unge, som har lignende erfaringer.
I sorggruppen vil børn og unge opleve:
- at mødes og snakke med andre, og derigennem opnå forståelse for egne følelser og reaktioner.
- at spejle sin historie i andres, lære sig selv bedre at kende.
- at opleve et fællesskab gennem en svær og personlig sorgproces, som af mange unge opleves meget ensom.
- at hjælpe hinanden til bedre at kunne overskue livet og fremtiden.
- at ansvarlige voksne styrer gruppens samtaler således, at der tages hånd om de følelser og reaktioner, der opstår på det, du og andre siger.
- at have et sted, hvor der er tid og mod til at lytte, snakke og dele smerten med andre.
- at blive set, hørt og forstået i sorgen.
I gruppen taler vi bl.a. om:
- Følelsen af svigt, ensomhed, vrede, savn, skyld, ansvar og glæde.
- Tiden sammen med afdøde før eller mens vedkommende var syg.
- Afskeden – bisættelsen – begravelsen.
- Den afdødes rolle for dig nu.
- Dit forhold til de andre i din familie: forældre, andre søskende, og øvrige familiemedlemmer.
- Tanker om egen sygdom og død.
- Frygten for at minder forsvinder.
- At bevare mindet – og leve videre.
- At turde være glad igen.
- Og meget, meget mere…
Kontakt
Sorggruppeledere:
Maria Maalund
Lærer
Mobil 2335 9820Katja Østergaard
Lærer
Mobil 2623 0893
Formand for styregruppen:
Birthe Kvist
Mobil 6127 3936
Mail: kontakt@sorggruppe-lemvig.dk